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건강이야기956

포도당 캔디 효과 부작용 8월, 더운 여름으로만 오늘은 바람이 부드럽게 몸을 감싸네요! 하지만 요즘처럼 무더운 날씨에도 직장인들은 업무에 힘쓰며 바쁜 일상을 이어나가게 됩니다. 이럴 때 당 떨어졌다고 느껴지는 건 어쩌면 익숙한 일일지도 모르겠어요. 그래서 오늘은 많은 분들이 찾고 있는 포도당 캔디 효과 부작용 대해서 알아 보겠습니다. 포도당: 달콤함이 담긴 에너지 충전소 포도당, 그 이름부터도 달콤하게 들리죠? 이 단맛이 나는 하얀색 물질은 체내에 투약이 가능하며, 보편적으로 포도당 주사와 포도당 캔디로 사용되어지고 있어요. 에너지가 부족한 분들이나 탈수 증상이 있는 분들이 포도당을 섭취하면 체력을 빠르게 회복시켜주는 효과가 있답니다. 특히, 소장과 십이지장을 거치지 않고 직접 뇌에 바로 공급되어져 피로회복 및 집중력 향상에 도.. 2023. 8. 12.
안구 건조증 증상 치료방법 스마트폰 사용 시 눈 건조를 예방하고 치료하는 방법에 대해 알아보세요. 눈 건강을 지켜보세요. 안녕하세요, 여러분! 건강 지킴이 입니다. 오늘은 우리가 흔히 겪는 눈 건조 문제에 대해 이야기해볼까요? 아침에 일어나서 눈을 뜨기 전까지 스마트폰이나 PC 같은 전자기기에 눈을 빠지게 하는 시대, 우리 눈 건강을 위한 주의가 더욱 필요한 시점이랍니다. 안구건조증이란? 지금부터 함께 안구 건조증 증상 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 이건 뭐 별거 아닐 거라 생각할지도 모르겠지만, 생각보다 귀찮고 불편한 질환이랍니다. 안구건조증은 말 그대로 안구가 건조해지는 상황을 뜻해요. 스마트폰을 오랫동안 보거나 PC에 시간을 들이면서 안구가 건조해져 불편한 증상을 느끼게 될 수 있답니다. 건조해진 눈, 무슨 일이 생길까요?.. 2023. 8. 12.
호두 효능 하루 섭취량 가족 모두를 위한 건강한 선택, 호두 효능 섭취량에 대해 알아보세요. 안녕하세요, 여러분! 오늘은 온 가족이 함께 누리는 건강한 삶을 위한 작은 비밀을 알려드릴게요. 그 비밀의 주인공은 바로 호두입니다. 이 작고 강력한 견과류의 매력적인 맛과 함께 건강에 미치는 영향에 대해 함께 알아보도록 할게요. 건강한 삶을 위한 첫 걸음, 시작해볼까요? 다채로운 영양소로 가득한 호두 호두는 작지만 영양 가득한 슈퍼푸드입니다. 오메가3 지방산인 알파 리놀렌산(ALA)을 비롯하여 단백질, 비타민 E, 엽산, 카로티노이드, 그리고 마그네슘과 같은 다양한 영양소가 함유돼 있어요. 이 작은 견과류 하나로 우리의 건강을 지켜주는 여러 가지 영양소를 섭취할 수 있답니다. 혈중 콜레스테롤 수치 감소를 위한 알파 리놀렌산 알파 리놀.. 2023. 8. 12.
헛구역질 원인 증상과 대처법 안녕하세요, 여러분! 오늘은 헛구역질에 대해 살펴보고, 그 원인과 대처법에 대해 알아보려고 합니다. 헛구역질은 누구나 한 번쯤 경험해본 적이 있는 불쾌한 증상 중 하나입니다. 많은 이들이 자신의 일상에서 헛구역질을 겪은 적이 있을 것입니다. 이제 함께 헛구역질 원인과 대처법을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 헛구역질이란? 헛구역질은 몸이 실제로 구토할 준비를 하면서도 실제로는 구토되지 않는 상태를 말합니다. 즉, 메스꺼움을 느끼거나 복부 팽만감을 경험하면서도 실제로 구토가 발생하지 않는 것을 의미합니다. 그렇다면 헛구역질이 발생하는 주요 원인과 그 대처법은 무엇일까요? 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 위장의 문제: 헛구역질의 주요 원인 중 하나는 위장 문제입니다. 때로는 위 내에 소화되었던 음식물이 위산.. 2023. 8. 12.
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