반응형 발효 식초 효능1 발효 식초 효능, 그리고 건강한 식초건강법 발효 식초, 그 종류마다 다양한 효능을 가지고 있습니다. 만능 조미료로도 불리며 피로해소, 노화방지, 면역증강 등에 도움을 주며 인류 역사상 가장 오래된 발효식품 중 하나입니다. 최근에는 비만 및 동맥경화 예방, 궤양성 대장염 치료, 당뇨 개선에도 효과적인 식품으로 알려져 있습니다. 오늘은 발효 식초 효능 알아보겠습니다. 식초의 다양한 효과와 특징 1. 피로해소와 입맛 개선 봄철의 피로와 입맛을 돕는 역할이 있습니다. 특히, 식초는 입맛을 활성화시켜 식욕을 도와주는 신의 한 수입니다. 2. 장내 유산균 증식으로 장수를 늘리다 식초는 발효식품으로서 장내 유산균 증식에 도움을 주어 노폐물 제거와 해독 작용을 촉진합니다. 꾸준한 식초 섭취로 평균 남성 수명은 10년, 여성은 12년 연장될 수 있다고 합니다. .. 2023. 8. 22. 이전 1 다음 반응형
