반응형 가래없애는방법1 가래 없애는 방법 총정리 가래 없애는방법: 목소리 개선과 건강 증진을 위한 조언 가래가 생기면 반갑지 않지만 유용한 신체 현상이다. 대부분 수분과 소금, 항체로 구성된 가래는 코와 목에서 박테리아와 다른 원치 않은 미생물을 포획하고 제거하도록 설계되었다. 건강에 이상이 없어도 우리 몸은 자연스럽게 매일 약 100ml의 가래를 생산한다. 만약 가래가 없으면 공기 중 세균과 자극물질이 공기가 지나는 통로를 통해 폐로 쉽게 침투할 수 있다. 아프거나 알레르기로 힘들어할 때, 몸에서는 나쁜 세균을 제거하기 위한 노력의 하나로 가래 생산을 늘리게 된다. 가래를 삼켜야 할까? 비염과 알레르기 전문가인 켄터키대 의대 브렛 코머 교수는 “삼켜도 문제가 없다”고 말한다. 아마도 이것이 몸이 기대하는 움직임이고, 가래가 자연스럽게 목 뒤로 흘러 .. 2023. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
